Este es el mejor mes del año para ponerse a dieta

En Año Nuevo es cuando muchos nos prometemos comer más sano, hacer más ejercicio y adelgazar. Pero ¿y si hiciéramos los deberes antes? Se da la circunstancia de que este es el momento del año (en pleno otoño) en que nuestro peso es más bajo, según un estudio dirigido por el profesor Brian Wansink, de la Universidad de Cornell, en Nueva York (EE UU), resumido en el vídeo sobre estas líneas.

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